Gdy goni nas czas

Gdy goni nas czas Współcześnie możemy zauważyć bardzo niebezpieczne zjawisko. Współczesny człowiek zatraca, bowiem poczucie własnej wartości. Coraz większe znaczenie ma pieniądz, dążenie do zysku, a wartości wyższe schodzą na drugi plan, chociaż pozornie w większości środowisk wiele się o nich mówi. Jednakże często są to tylko i wyłącznie słowa. Rodzi to wzrost takiego zjawiska jak samobójstwa ludzi, którzy zatracili już chęć życia do tego stopnia, że podjęli taką dramatyczną decyzję. Mówimy w tym miejscu o pewnych zjawiskach skrajnych, ale niewątpliwie takim zjawiskiem, którego nasilenie obecnie możemy zaobserwować i które też dotyczy obecnie każdego z nas jest zwiększony stres. Praktycznie każda osoba musi stykać się, na co dzień z tym zjawiskiem, które bądź, co bądź ma na naszą codzienność ogromny wpływ. W mediach, w różnych poradnikach możemy znaleźć wiele podpowiedzi jak sobie radzić ze stresem, ale tak naprawdę, po co sobie radzić ze stresem? Czyż nie mógłby on po prostu nam towarzyszyć? Zasadniczo trzeba powiedzieć, że stres nie jest dla nas zjawiskiem obojętnym. Nie tylko wpływa na rozchwianie naszych emocji, na pewne zmiany w naszych reakcjach emocjonalnych, ale jeśli mówimy o stresie trwającym długotrwale lub też pojawiającym się bardzo często, to na pewno może on mieć znaczący wpływ również na nasze zdrowie fizyczne. Zasadniczo na pierwszy plan wysuwa się nasze serce. Nadmierne dawki stresu z pewnością mogą mieć wpływ na rozwój różnych chorób serca, w tym przede wszystkim na ryzyko wystąpienia zawału serca. Jednakże oprócz serca, długotrwały stres ma także znaczenie dla innych aspektów naszego zdrowia. Bardzo wiele chorób może mieć, bowiem swoje podłoże właśnie w przedłużających się stresach. Być może nie uda nam się wyeliminować z naszej codzienności stresów, ale na pewno możemy mieć wpływ na ich ograniczenie. Chcąc chronić własne zdrowie i życie czasem musimy dokonać radykalnych kroków i odciąć się od różnych sytuacji stresowych. Żadne pieniądze i dobra materialne nie są, bowiem warte tego, aby narażać własne zdrowie oraz własne życie. Tym samym pamiętajmy, co jest najważniejsze na pierwszym miejscu, ponieważ z całą pewnością liczy się właśnie zdrowie oraz życie i doskonałe samopoczucie. Dzięki temu inne sprawy także się ułożą.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes